怀孕前3个月，这9件事千万要小心！
第一件事，千万别擅自用药
孕早期是胎儿器官发育的关键期，药物极易导致畸形。无论是感冒药、消炎药还是偏方，吃之前必须问医生。
第二件事，必须远离烟酒
酒精会造成胎儿智力低下、面部畸形；尼古丁会引发早产、胎停。一手烟、二手烟、三手烟，全都要避开。
第三件事，别做剧烈运动和重体力活
像跑步、跳跃、搬重物、登高擦窗，这些动作会刺激宫缩，容易导致流产。散散步、做孕妇瑜伽就够了。
第四件事，饮食要格外注意
生冷、未煮熟的食物别碰，比如生鱼片、溏心蛋，容易感染弓形虫。当归、红花、益母草这些活血的中药，绝对不能吃。
第五件事，避免接触有害物质
刚装修的房子、染发剂、农药、X 射线，这些都是致畸杀手。能不接触就不接触，必须接触时一定要做好防护。
第六件事，别用过热的水长时间泡澡
水温超过 40 度，泡澡超过 10 分钟，会影响胎儿脑部发育。电热毯睡觉前一定要关掉。
第七件事，情绪别大起大落
长期焦虑、生气、大哭，会导致体内激素紊乱，影响胎儿稳定，还可能加重孕反。多听听音乐，保持好心情。
第八件事，不要同房
孕早期胎盘还没长稳，同房容易引发感染和宫缩，增加流产风险。为了宝宝，忍一忍。
第九件事，出现异常信号别硬扛
一旦有阴道出血、小腹剧痛、孕吐突然消失，不管白天黑夜，立即去医院，一分钟都别耽误。
最后记住，孕早期是最脆弱的时期，多一分小心，就多一分安心。祝所有孕妈都能顺利度过孕早期！
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