总有人说短效避孕药比避孕套高级，上环伤身体不如结扎，避孕方式怎么还搞起了鄙视链？其实避孕没有高低之分，只有适不适合。今天就打破误区，聊一聊不同的避孕方式的真相。
首先来说避孕套，它是最常见的避孕方式，正确使用避孕成功率可达 98%，还能预防性传播疾病，适合所有人群，尤其是没有固定性伴侣、担心感染疾病的人。但缺点也很明显，使用时容易中断性体验，还可能有过敏、破损、脱落的风险。
然后是短效口服避孕药，这是目前世界卫生组织推荐的高效避孕方式，规律服用避孕成功率达 99% 以上，还能调节月经、缓解痛经、改善痤疮。但它需要严格规律的服药，漏服可能会导致避孕失败。有严重肝脏疾病、偏头痛、心脏病或者长期吸烟的女性是不适合的。适合月经不调想调月经，并且能够坚持规律服用药物的女性。
而宫内节育器也就是我们常常说的上环，它是把节育器放在子宫中，干扰受精卵的着床，使用的期限一般是 5-10 年不等。适合已生育，短期内不想再怀孕的女性。不过有些人上环以后可能会出现月经量增多、腰酸等等副作用，且不能够预防性病。
绝育手术就是结扎，男性结扎是切断输精管，而女性的结扎就是切断输卵管。避孕的效果几乎是 100%，但是这是不可逆的永久性避孕，需要慎重的选择。适合已经完成生育计划，确定不再要孩子的夫妻，手术有感染和出血的风险，一定要深思熟虑。
还有安全期避孕和体外射精，这两种方式看似方便，但失败率极高，受情绪、环境、周期紊乱等多种因素影响，非常不靠谱，不建议作为常规避孕手段。
避孕方式没有绝对的好坏，短效避孕药高效，但有人是禁忌人群，避孕套方便，但是却有失败的风险。选择时要注意，结合年龄、生育计划、健康状况来综合判断。如果您拿不准，直接去医院咨询医生。
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